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Le blog

L'histoire du burlesque, la préparation à la scène, le trac, les costumes et les coulisses de l'école. Onze articles écrits par l'équipe.

15 octobre 2025

Pourquoi tu ne monteras pas sur scène si tu as des absences en cours

Pourquoi la régularité en cours conditionne la montée sur scène chez Secret Follies, et ce que cet engagement représente pour le groupe.

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2 juin 2025

Se préparer à la scène

Dix conseils pour se préparer à la scène, des motivations à la respiration, à adapter pour créer ses propres rituels d'avant-spectacle.

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18 octobre 2024

Pourquoi un coaching est essentiel pour la création d’un numéro solo en burlesque

Ce qu'un coaching apporte à la création d'un numéro solo de burlesque : le thème, le regard extérieur, et la scène qui suit.

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7 octobre 2024

Où acheter des éventails de plumes : Guide complet pour les amateur.ices de glamour et de burlesque

Taille, couches de plumes, main droite ou main gauche, où commander : le guide pour choisir ses éventails de plumes sans se tromper.

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28 octobre 2023

La danse Classique : Un Tremplin vers la Maîtrise de la Danse Cabaret

Pourquoi la danse classique fait progresser en danse cabaret, et comment nos cours du mercredi la rendent accessible aux débutantes.

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12 septembre 2022

Quelle tenue pour mon cours ?

Quelle tenue prendre pour un cours de danse cabaret, burlesque ou heels, et tous nos conseils pour bien choisir ses talons.

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13 novembre 2021

Les règles d'or d'un spectacle réussi

La liste complète du sac de showgirl et les réflexes à prendre la veille, pour arriver en coulisses l'esprit tranquille.

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21 août 2021

Ce que Secret Follies m’apporte - Témoignages

Six élèves racontent ce que les cours de Secret Follies ont changé pour elles : le corps, la tête, et la place qu'on finit par prendre.

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26 mai 2021

Surmonter le trac de la scène

D'où vient le trac avant de monter sur scène et comment le traverser. Nos conseils pour en faire un allié plutôt qu'un frein.

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24 septembre 2020

L'histoire du Lido de Paris ✨

L'histoire du Lido, de ses débuts aux revues d'aujourd'hui. Le cabaret parisien qui inspire notre cours de danse cabaret.

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27 février 2019

Comment trouver son nom de scène ?

Ce qu'un nom de scène apporte vraiment, et neuf pistes concrètes pour trouver le tien avant de monter sur les planches.

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